Sorg

Alle mennesker kommer til at opleve sorg som følge af tab

​De oplagte tab:

At miste den man elsker- et barn, en voksen, en forælder, en kæreste.

Skilsmisse, adskillelse.

Camouflerede tab:
Tab af arbejde, flytning, sygdom, røveri, succes – tab af stræben. Tab af ungdom, tab af sexuel lyst, overgangsalder, pensionering, uhelbredelig sygdom.

​

Kan du mærke følelserne af fortvivlelse og smerte, den passive lidelse, den grædende ulykkelighed, vreden over at være forladt, følelsen af at være kasseret.

Et sorgforløb er individuelt

Der findes ikke en enkelt ”rigtig ”måde at sørge på.
​
Overordnet skal der ske en frigørelse fra fortiden ved at erkende tabets betydning i alle dets nuancer.
En genetablering i nutiden med en ny hverdag, der både indeholder det, der er tilbage og nødvendige ændringer

En oplevelse af at have en fremtid med nye muligheder.

Det er en lang og smertefuld proces, hvor man kan ”føle sig ude af sig selv.”

​

Har du brug for hjælp, så kontakt en af Psykologcentrets psykologer.