Obsessive Compulsive Disorder
Lider du af OCD kan du sikkert genkende, at tvangshandlinger og tvangstanker gentages igen og igen, men de gør ingen nytte.
Tvangshandlingerne er en ”forsikring”, der skal beskytte dig mod udefra set usandsynlige ulykker, sygdomme og død, der enten kan ramme dig selv eller andre mennesker.
Kan du i en eller anden udstrækning genkende dig selv fra filmen: As Good As it Gets.” fra 1997, med Jack Nicholson, er det sandsynligt, at du lider af OCD.
Kognitiv adfærdsterapi hjælper den enkelte med at bearbejde følelser og tanker i relation til angsten og til gradvist at udsætte sig for de ubehagelige angstprovokerende situationer for der igennem at lære at mestre angsten.
Kontakt en af Psykologcentrets psykologer